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Il est utile de se demander comment renforcer le système immunitaire. Le risque de contracter des infections ou d’être infecté par des bactéries virales est toujours présent. Personne n’est à l’abri mais tout le monde peut prendre soin de son système immunitaire. En fait, le renforcer soulève une barrière plus efficace contre les virus. Il n’est pas nécessaire de prendre des suppléments ou d’autres types de médicaments. Voici trois précautions simples pour renforcer le système immunitaire
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